为增强长者的防跌意识和提高防跌倒的能力，掌握日常生活中的防跌小窍门，从而降低长者跌倒的风险，红是一世手机版足球网青年志愿者协会联合荔湖街社工于2023年4月20日开展“快乐健康行，争做不倒翁”——长者防跌小组活动。
活动中，通过让长者了解跌倒的原因及危害，学习预防跌倒的方法，从而提高长者的防跌能力，降低长者跌倒的风险。
本次小组通过跌倒知识的讲解、组员跌倒经历的分享、防跌技巧的学习、防跌运动的学习等环节，增强了组员对跌倒成因、跌倒危害的理解。社工以引导组员分享跌倒经历为切入点，为长者讲解了详尽的防跌知识，并且手把手带领长者学习防跌倒运动，长者们讲解过程中都认真投入，纷纷表示在本次活动中收获颇多，并表示以后会坚持做防跌运动操，以提高自己的防跌能力。
